あたりまえのことをあたりまえにやり続けることで、仕事、お金、人間関係にも幸せがやってくる!
●感動を言葉にする
●親しい友人と、おしゃべりを楽しむ
●すべての仕事を「だれかのため」目線で考える
●モヤモヤすることを紙に書き出す
●「歳だから」を禁句にする
本当にちょっとしたことですが、こういったことを繰り返すことで〝幸せのコイン〟が集まってきます。
まずは88の小さなテーマの中からひとつだけ選んで、それを習慣にしてみよう!
目次
chapter1 日々愉快に生きるための習慣
chapter2 やわらかい心と体を保つための習慣
chapter3 愛と感謝で人とつながる習慣
chapter4 よりよい仕事をするための習慣
chapter5 困難に出会ったときの習慣
chapter6 自立して、ともに成長するための習慣
chapter7 幸せな人生を送るための習慣