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いつも幸せそうな人の小さな習慣 心を自由にして幸せになる88の方法
著者  有川 真由美
発売日:2022年8月 1日
配信日:2022年8月 1日
ISBN:978-4-620-32747-1
判型:四六判
頁数:208頁
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書影:いつも幸せそうな人の小さな習慣 心を自由にして幸せになる88の方法
定価:1430円(税込)
電子書籍版定価:1430円(税込)
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あたりまえのことをあたりまえにやり続けることで、仕事、お金、人間関係にも幸せがやってくる!

●感動を言葉にする
●親しい友人と、おしゃべりを楽しむ
●すべての仕事を「だれかのため」目線で考える
●モヤモヤすることを紙に書き出す
●「歳だから」を禁句にする

本当にちょっとしたことですが、こういったことを繰り返すことで〝幸せのコイン〟が集まってきます。
まずは88の小さなテーマの中からひとつだけ選んで、それを習慣にしてみよう!


目次

chapter1 日々愉快に生きるための習慣

chapter2 やわらかい心と体を保つための習慣

chapter3 愛と感謝で人とつながる習慣

chapter4 よりよい仕事をするための習慣

chapter5 困難に出会ったときの習慣

chapter6 自立して、ともに成長するための習慣

chapter7 幸せな人生を送るための習慣

著者について

有川 真由美

ありかわ まゆみ/作家、写真家。鹿児島県姶良市出身。熊本県立熊本女子大学生活科学部生活環境学科卒業、台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。化粧品会社事務、塾講師、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、フリー情報誌編集者など、多くの職業経験を生かして、働く女性へのアドバイスをまとめた書籍を刊行。46カ国を旅し、旅エッセイも手掛ける。著書はベストセラー「感情の整理ができる女(ひと)は、うまくいく」「30 歳から伸びる女(ひと)、30歳で止まる女(ひと)」「仕事ができて、なぜかうまくいく人の習慣」「一緒にいると楽しい人、疲れる人」(PHP研究所)他、「感情に振りまわされない ― 働く女(ひと)のお金のルール」(きずな出版)、「好かれる女性リーダーになるための五十条」(集英社)、「遠回りがいちばん遠くまで行ける」(幻冬舎)など多数。韓国、中国、台湾でも翻訳される。内閣官房すべての女性が輝く社会づくり推進室「暮しの質」向上検討会委員(2014 − 2015)。日本ペンクラブ会員。

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